Nước mắt

20232610 #thoughts

Ngoài giữ ẩm và dọn rửa bụi bẩn, nước mắt còn có tác dụng như một tiếng kêu cứu, một cái vẫy tay và nói rằng "mình đang tổn thương". Và tất nhiên mọi tiếng kêu cứu đều cần một lời hồi đáp.

Khóc là một phản xạ rất con người, gọi là con người vì nó mang tính xã hội. Khóc mang lại sự chú ý, giúp đỡ và quan tâm. Ta được dạy điều này khi vừa lọt lòng, và có thể là được lập trình sẵn từ trong gen di truyền. Nó là tiếng kêu cứu của em bé, một dạng ngôn ngữ sơ khai nhất.

Cũng giống như mọi tiếng kêu khác, nếu không có hồi đáp sẽ dần trở nên tuyệt vọng. Kêu làm gì khi không ai nghe, khi xung quanh chỉ một mình, khi trong thế giới này không có sự hiện diện của đồng loại.

Sự đóng băng của cảm xúc

Mình để ý những người kết liễu bản thân họ không khóc trong giây phút đó. Họ lạnh lùng, thờ ơ, như cỗ máy làm theo một lịch trình được đặt sẵn. Mình không nghĩ là họ không muốn khóc, mà là họ đã thử khóc nhưng không thành công. Một thao tác vô nghĩa thì không cần phí công thực hiện.

Trong thế giới của họ chỉ có hai nhân vật, "mọi người" và họ. Tách biệt, không có liên kết. Ban ngày họ hòa vào xã hội, cười nói với thành phần kia. Họ tự cảm thấy sự tồn tại của bản thân là vô nghĩa, bởi có người nào quan trọng mà kêu cứu không ai quan tâm...

Nên làm ơn, nếu có khóc vì cảm thấy tổn thương, đừng khóc một mình. Khóc là dấu hiệu cơ thể gửi lời từ tâm trí ra ngoại tại. Đừng tự tắt tiếng những lời than của bản thân, đừng chặn đứng lời kêu cứu của cơ thể và lấp chúng vào gối và nệm.

Nước mắt có thể tự bay hơi, nhưng niềm đau thì cần phải được băng bó, chữa lành.

Tìm lại động lực sống

Cuộc đời như một chuyến du lịch, rồi một ngày ta lại hoá hư không như mười mấy tỉ năm trước khi ra đời. Hãy đi những nơi đáng để đi, đừng dành chuyến đi đó để chôn lấp đau khổ, để rồi nhốt mình trong căn phòng xây nên từ những viên gạch đau thương và dằn vặt. Giống như đói thì tìm đồ ăn, buồn thì hãy tìm một mối quan hệ, một cuộc nói chuyện thật tâm, một nụ cười.

Hãy tìm một người, cha mẹ, bạn bè. Nếu bạn đã tìm nhưng không còn ai nữa mà vô tình đang đọc những dòng này, hãy nhắn tin hay gọi mình. Vì việc để một người đau khổ, hay tệ hơn là tự kết liễu bản thân, là thất bại của toàn xã hội chứ không của riêng ai.


Bài viết liên quan